webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

Een leven lang slank zonder dieet

Meer Sonja Kimpen
Meer Sonja Kimpen in Eten & kookboeken

Een leven lang slank zonder dieet

Een leven lang slank zonder dieet\ Sonja Kimpen\ 9789002219917\ \ \ \ Meer dan 74.000 exemplaren verkocht! \ Sonja Kimpen, de schrijfster van dit boek, had vroeger zelf te kampen met gewichtsproblemen. Als geen ander weet zij dus hoe het voelt om zwaarlijvig te zijn en welke inspanning het vraagt om af te slanken en slank te blijven. Genetisch hee...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    5,-

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    De 10 principes voor een leven lang slank
    De 10 principes voor een leven lang slank
    De 10 principes voor een leven lang slank\ Sonja Kimpen, Sonia Kimpen\ 9789002235375\ \ \ \ De 10 synergieprincipes \ Voor de beste vorm op elke leeftijd.\ Zonder dieet\ \ Dit nieuwste boek van Sonja Kimpen biedt een spiksplinternieuwe kijk op voeding, beweging, hersenen -en hormonenwerking. In één overzichtelijke strategie helpt Sonja Kimpen je om je lichaam realistisch in vorm te brengen. Gebaseerd op wetenschap maar ontdaan van jargon ten voordele van klaarheid en helderheid. \ \ Sonja selecteert het beste uit de praktijkervaring van wat écht werkt! \ De 10 synergieprincipes voor de beste vorm op elke leeftijd geeft je handvaten via \ een overzichtelijk plan van aanpak om overgewicht en futloosheid aan te pakken. \ \ Al decennia promoot Sonja Kimpen een totaalaanpak wars van hokjes denken. Een lichaam werkt ontegensprekelijk synergetisch dwz het geheel is meer dan de som der delen. Veel meer!\ \ Daarom nu 35 jaar onderzoek, kennis en ervaring van Sonja Kimpen verwerkt in een nieuwe,…
    7,40
    Kook je slank en fit
    Kook je slank en fit
    Kook je slank en fit\ Sonja Kimpen\ 9789002223150\ \ \ \ Kook je slank en fit\ Dit coachend kookboek staat vol swingende recepten, die stuk voor stuk voldoen aan de gezondheidsprincipes beschreven in Een leven lang slank zonder dieet én Gezond eten, makkelijker dan je denkt.\ Gezonde voedingsmiddelen, smaakvolle combinaties en heel veel variatie maken van deze recepten echte energieboosters en heilzame steunpilaren voor een vitaal lichaam. De gerechten zullen je smaakpapillen sterk prikkelen en je spijsvertering positief stimuleren. Hierdoor zal je stofwisseling beter werken, wat je slanke lijn ten geode komt!\ Kook je slank en fit wil het kookgebeuren ook simpel houden. De recepten staan steeds per twee: een basisrecept gevolgd door een recept voor de volgende dag met hergebruik van sommige ingrediënten. Dit heeft vele voordelen: je hebt minder tijd nodig voor boodschappen en minder afwas en de bereidingstijkd is korter, wat betekent: méér tijd om te bewegen of andere leuke dingen te …
    6,10
    Slimmer Slank met Sonja
    Slimmer Slank met Sonja
    Slimmer Slank met Sonja\ Sonja Bakker\ 9789078211426\ \ \ \ Slimmer Slank met Sonja is een boek met 8 weekmenu's en heerlijke, gezonde en vooral budgetrecepten. Heel goed voor je huishoudboekje! Boordevol creatieve weekmenu’s, recepten en talrijke afvaltips. Acht weken lang gegarandeerd gezond leven, pure zuurstof voor lichaam en geest. Het zorgt ook nog eens elke maand voor een besparing van tientallen euro’s. Veel mensen weten niet wat ze moeten doen met restjes eten. Vaak wordt ‘het’ in de groene kliko gegooid, dat is natuurlijk zonde (ook van het geld). Je krijgt originele ideeën waardoor je de ‘kliekjes’ promoveert tot smaakvolle maaltijden. En je portemonnee wordt er ook blij van!\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211426\  ● ISBN (artikel code): 9789078211426\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Bakker\  ● Primaire A…
    17,60
    Sterker dan stress
    Sterker dan stress
    Sterker dan stress\ Sonja Kimpen\ 9789002239649\ \ \ \ STERKER DAN STRESS \ \ Sterker dan Stress was in een mum van tijd een bestseller en is een blijver door de bijzonder pragmatische aanpak. We kennen Sonja Kimpen als een inspirerende gezondheidsexpert en bewegingsdeskundige, maar hier brengt ze alles samen en manifesteert ze zich met een diepmenselijk inzicht op een heel ander domein, dat best samengevat kan worden als 'zelfrealisatie'. In dit boek toont ze aan de hand van talrijke cases en toepasbare strategieën hoe je zelf je leven kunt vormgeven. Als je goed weet wat je wilt, je gedachten focust op je doelen, je leven slim organiseert en een manier vindt om zin te geven aan wat je in het leven tegenzit, dan heb je alle troeven in handen om zelf de regisseur van je eigen leven te worden. Ze schets ook duidelijk hoe langdurige stress je ziek maakt en een aanslag kan zijn op je slanke lijn. .\ Sterker dan stress is een inspiratiebron voor mensen die bewust door het leven willen gaan…
    8,45
    Altijd trek?
    Altijd trek?
    Altijd trek?\ David Ludwig\ 9789000357314\ \ \ \ Eindelijk een boek dat allerlei voedingsdogma's doorprikt. Iedereen zou het moeten lezen. - Kris Verburgh, auteur van De Voedselzandloper \ Je zult versteld staan hoe eenvoudig afslanken kan zijn. - Pacale Naessens, auteur van o.a. de bestseller Puur Pascale \ Overwin je snaaizucht, hertrain je vetcellen en val voorgoed af\ Je wordt niet dik omdat je te veel eet: juist het proces van dikker worden, veroorzaakt meer trek. De craving vanuit je vetcellen zorgt ervoor dat je lichaam vraagt om méér. \ Niet minder eten, maar anders eten is de oplossing, predikt Harvard-hoogleraar David Ludwig na twee decennia onderzoek in zijn boek Altijd trek?. Vet is niet de vijand. Een donut heeft misschien wel hetzelfde aantal calorieën als een handje noten, maar het effect op je lichaam is totaal anders. Ludwigs pakkende en praktische boek rekent af met het snakken naar snaaien: dankzij hem gaan we weer goed eten, de juiste vetten tot ons nemen, luiste…
    6,95
    Gezond eten
    Gezond eten
    Gezond eten\ Sonja Kimpen, Kimpen, Sonja\ 9789002219689\ \ \ \ Gezonde eten\ makkelijker dan je denkt\ Voeding bepaalt de kwaliteit van je leven en de energie van je lichaam! Gezonde voeding wordt vaak als saai, tuttig en niet lekker bestempeld. Dat zegt meer over de onwetendheid over gezon-de voeding dan over de swingende en sexy voor-delen die voeding je lichaam geeft.\ In Gezond eten, makkelijker dan je denkt worden de basisprincipes van gezond eten zeer overzich-telijk uitgelegd.\ Met de inzichten die Sonja biedt, kun je je energie verhogen en de kwaliteit van je leven verbeteren. Het boek vormt een handleiding bij het omgaan met en voorkomen van welvaartsaandoeningen zoals diabetes type 2 (ouderdomsdiabetes), te hoge cholesterol, overgewicht, depressie. moe-heid, te hoge bloeddruk, concentratiestoornis-sen, ontstekingsverschijnselen en stramheid.\ Het is Sonja's overtuiging dat - dankzij de juiste eetinzichten - het voor iedereen haalbaar is zich beter in zijn vel te voelen en pre…
    5,24
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven\ Charlotte Willems, N.v.t.\ 9789045201993\ \ \ \ BodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het is simpel en haalbaar. Het moet namelijk wel leuk blijven. En daar horen snoepen, een wijntje drinken en een patatje eten ook bij.\ \ Charlotte Willems, auteur:\ 'Talloze diëten; totale obsessie met mijn gewicht; woorden als calorieën, gewicht, dieet, vet en light: dat beheerste mijn leven! Nu heb ik een enorme struggle met mezelf overwonnen. De dieetoorlog is voor mij verleden tijd omdat ik een methode heb ontwikkeld die simpel en haalbaar is, en bovendien keuzevrijheid geeft.'\ \ De basis van BodieBoost zijn de 5 voedingsgroepen (families), waaruit je per dag 2 porties consumeert. Je krijgt vaste weekmenu's bestaande uit ontbijt, lunch en tussendoortjes en je mag kiezen uit 7 recepten voor het avondete…
    3,90
    Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5
    Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5
    Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! 5\ Sonja Bakker\ 9789078211365\ \ \ \ Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin! Deel 5 is het vijfde boek voor jou en je gezin. In acht weken tijd gaan jullie op een culinaire reis over de wereld. Uit verschillende keukens is gekozen voor de lekkerste, maar ook slankste recepten: uit Spanje, Griekenland, Marokko, Mexico, Amerika, Azië, Italië en natuurlijk ons eigen Nederland. Laat je inspireren, zoals de gezinnen in dit boek. Zij wisten met hulp van de weekmenu's en recepten hun ideale gewicht te bereiken. Dat kun jij ook.\ \ Zoals altijd worden veel verse ingrediënten gebruikt. Dat geeft gerechten voedingswaarde, kleur en smaak.\ \ Ga je mee op culinaire reis? Want zo eenvoudig en smaakvol kan afslanken zijn!\ \ Liefs, Sonja\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789078211365\  ● ISBN (artikel co…
    9,30
    Het meisje dat aan de oever verscheen
    Het meisje dat aan de oever verscheen
    Het meisje dat aan de oever verscheen\ Geert Kimpen, N.v.t.\ 9789492883490\ \ \ \ Op de zesde dag na de geboorte tekent de Godin Satwai bij elk mens zijn levenslot op het voorhoofd.\ \ Kama's lot wijkt af van dat van de mensen uit zijn dorp en zijn familie. Het lukt hem niet het leven te leiden dat van hem verwacht wordt. Wanneer hij een wijze stoffenhandelaar ontmoet die hem vertelt over de mysterieuze 'Tempel van het Oosten', weet hij dat het tijd is om zijn dorp te verlaten. Hij verlangt naar deze geheimzinnige tempel waar zoekers en verdwaalden zichzelf zouden vinden en waar jongens ingewijd worden tot man. Kama hoopt zo zijn lot te aanvaarden en het respect voor zichzelf te hervinden.\ \ Maar dan ontmoet hij het meisje aan de oever van de rivier. Zij beweert dat ze zijn zielsverwante is. Zal zijn reis eindigen nog voordat die goed en wel begonnen is? Welke zin heeft het verder te zoeken naar zijn ware essentie wanneer hij door het meisje volledig omarmd wordt zoals hij is? Moet hi…
    10,70
    Sterker Dan Suiker
    Sterker Dan Suiker
    Sterker Dan Suiker\ Sonja Kimpen\ 9789002231902\ \ \ \ Sonja vertelt openhartig over haar verregaande suikerverslaving die ze vele jaren geleden overwonnen heeft\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789002231902\  ● ISBN (artikel code): 9789002231902\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Sonja Kimpen\  ● Primaire Auteur: Sonja Kimpen\  ● SKU (eigen artikel code): 840200588\ \ \
    4,50

    Klanten-reviews van Een leven lang slank zonder dieet

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Een leven lang slank zonder dieet

    Productomschrijving

    Een leven lang slank zonder dieet\
    Sonja Kimpen\
    9789002219917\
    \
    \
    \
    Meer dan 74.000 exemplaren verkocht! \
    Sonja Kimpen, de schrijfster van dit boek, had vroeger zelf te kampen met gewichtsproblemen. Als geen ander weet zij dus hoe het voelt om zwaarlijvig te zijn en welke inspanning het vraagt om af te slanken en slank te blijven. Genetisch heeft zij aanleg om snel aan te komen. Maar het is niet omdat moeder natuur je niet heeft gezegend met een slank lichaam, dat je dit niet kunt krijgen. Nooit eerder verscheen er een boek waarin een gecombineerde aanpak van afslanken - lichaam, voeding, mentale inzichten en emoties - op zo'n duidelijke, down-to-earth, herkenbare en humoristische manier wordt besproken.\
    \
    Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\
    \
    Specificaties:\
    \
     ● Conditie: Gebruikt\
     ● EAN (artikelcode): 9789002219917\
     ● ISBN (artikel code): 9789002219917\
     ● Levering: Verzenden\
     ● Merk - Algemeen: Sonja Kimpen\
     ● Primaire Auteur: Sonja Kimpen\
     ● SKU (eigen artikel code): 351101221\
    \
    \

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789002219917, 9789002219917, 9789002219917, 9789002219917
    Brand
    Sonja Kimpen
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.